부모 에너지가 부모 역할을 잘하게 합니다 - 임영주 <부모와 아이 중 한 사람은 어른이어야 한다> 

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부모의

육체적·정신적 에너지를

먼저 챙겨야합니다

현재 양육의 현장 한가운데 있는 부모들은 사교육과 인강이 익숙한 세대다. 인강 세대이니만큼 이들은 육아도 학습한다.

​친정이나 시댁, 할머니에게 육아 정보를 전수받기보다는 조리원 동기, 맘카페 선배들한테서 얻는 정보를 선호한다.

그들은 집안 어른들과 달리 과학적이고 효율적인 방법으로 명확한 커리큘럼을 제시하는 것도 모자라 기출 문제까지 꼼꼼히 제시해주기 때문이다.

​선배들의 조언을 기반으로 책과 강연, 유튜브를 통해 최신 육아법, 양육법, 공부법을 죄다 섭렵했는데 이게 웬일인가!

​내 아이에게만큼은 적용되지 않는다. 이 방법, 저 방법을 다 써 봐도 이상하게 아이와 계속 어긋나기만 할 뿐이다. 어디서도 접해 보지 못한 변형 문제의 등장이다.

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육아는 수학 공식처럼

딱 맞아 떨어지지 않는다

내 아이는 책에 등장하는 아이와 같은 아이가 아니다. 그리고 육아는 수학 공식처럼 딱 맞아 떨어지지도 않는다. 아이와 부모의 기질, 성향과 성격에 따라 끊임없는 변주가 필요하다. 초보 부모에게는 절대 쉽지 않은 일인 것이다.

​공부는 열심히 한 만큼 그 대가가 돌아오지만 육아는 그렇지도 않다. 그러므로 너무 완벽한 부모를 희망하지 말자. 엄마표 이유식을 만들어 먹이지 못했다고 죄책감을 가질 필요 없다. 힘들게 만든 이유식을 거부하는 아이를 바라보며 스트레스를 받느니 아이가 잘 먹는 시판 이유식을 먹이는 게 낫다.

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하지 못한 것이 아니라

할 수 있는 것에 초점을 맞춰야

육아가 쉽고 행복하다.

아이에게 일주일에 3번 배달 음식을 먹이면 또 어떤가. 엄마가 매일 지친 모습으로 식탁에 앉아 있는 것보다 배달시킨 돈가스를 앞에 두고 아이와 눈을 맞추며 도란도란 이야기를 나누는게 아이에게는 훨씬 좋다. 하지 못한 것이 아니라 할 수 있는 것에 초점을 맞춰야 육아가 쉽고 행복하다.

​육아가 어렵고 힘들면 표정에서 그대로 드러난다. 할 수 없는 것이 아니라, 하지 못한 것이 아니라 할 수 있는 것, 하고 있는 것을 스스로 칭찬하자. 부모의 정신적 에너지를 충전시키는 방법이다. 정신적 에너지는 신체적 에너지로도 연결된다.

​부모의 정신적, 육체적 에너지가 먼저다. 부모인 나부터 챙기자. 그리고 아이를 챙기는 데 모든 에너지를 쏟아붓지 말고, 부모가 서로를 챙기며 부부관계를 따뜻하게 보담아주는데 에너지를 나누자. 아이는 그런 부모를 보며, 행복하고 따뜻한 가정의 분위기에서 잘 큰다.

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부모교육전문가

임영주