‘아빠육아’ 5가지 노하우

첫 번째, 부부가 행복한 모습을 보여라

- 육아의 최대 효과는 부모가 행복한 모습을 보이는 거예요. 특히 ‘아내를 사랑하라’는 아빠 육아의 특명입니다.

두 번째, 아이와 함께 동심으로 돌아가라

- 놀아준다는 생각보다 아빠도 놀이를 즐겨보세요. ‘놀아주기’가 아니라 ‘놀기’입니다.

세 번째, 아빠만의 장점을 육아에 활용하라

- 신체활동, 책 읽어주기, 실내놀이 등 아빠의 기질과 성격에 더 알맞은 활동을 아이와 할 때 육아 효과가 높아져요.

네 번째, ‘슈퍼 대디 콤플렉스’로 힘빼지 말라

- 아빠는 연예인 아빠가 아니에요. TV나 매체에 등장하는 슈퍼 대디급 아빠와 비교하며 너무 기준을 높이 세우면 아빠로서의 자존감이 낮아져요. 지금 하고 있는 아빠 역할이 최선이니 자신감 가지세요.

다섯 번째, 짧은 시간이라도 계획을 세워서 실천하라.

- 일과 육아 병행은 말처럼 쉽지 않아요. 퀄리티 타임을 활용하세요. 짧은 시간이지만 아이와 무엇을 어떻게 할 것인지 계획하면 훨씬 양질의 시간을 함께할 거예요.

임영주부모교육연구소 임영주 박사